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　　冬季是吃橘子的時節，大家吃完桔子后常常感覺桔子皮沒用，就把桔子皮丟棄了。實際上茯苓便是桔子皮做成的，一種具備多種多樣作用的中藥材。常常服食茯苓對人體的健康有很大的益處。***就來和大伙兒一起說說陳皮泡水喝的作用，一起來瞧瞧吧!

　　陳皮泡水喝的作用

　　1、養顏美容

　　桔子皮中不但帶有維他命C還帶有香精油，將桔子皮晾干以后做成茯苓和荼葉一起服食，有醒神換氣、促消化的功效，另外具備橘子皮和荼葉的芳香味道。此外還有利于將身體的內***排出來身體之外，促進身體的汽車內循環融洽，讓肌膚越變越好，人也會越來越漂亮。

　　2、反胃

　　將生姜水也有茯苓自來水一起燒開服食，或是添加一些稻米煮粥，都可以非常好的***嘔吐的狀況。

　　3、胃疼

　　胃疼早已是如今社會意識的***難題，假如不愿服藥，可以用陳皮泡茶來減輕胃部疼痛。用茯苓也有姜片一起自來水煎制，隨后添加小量的老紅糖攪拌均勻后服食就可以。

　　4、止咳化痰

　　脾胃不好的人能夠多吃茯苓，可以合理的***堆積在腸胃內的汽體，而且具有止咳化痰的功效。日常能夠適當的常常服食一些，具備十分非常好的保健人體的作用。

　　5、咳嗽有痰

　　咳嗽有痰還可以服食茯苓，將茯苓放水放進鍋中燒開后，添加小量的白砂糖拌和服食，那樣不但能促進人體出汗，另外還可以令發燒感冒消退。

　　6、慢性胃炎

　　將晾干的茯苓碾磨變成細細粉末狀，添加小量的白砂糖后用溫水沖調空腹吃用，對醫治慢性胃炎有很大的益處。

　　7、食欲不佳、消化不好

　　每日在用餐前，多喝些茯苓和大棗一起用沸水沖調的水，不但提升胃口，另外能推動腸胃的消化吸收作用。

　　新鮮的桔子皮千萬不要吃

　　我們知道中藥陳皮實際上便是用桔子皮做成的，具備非常好的功效與作用。因此很多人感覺到外邊買茯苓還比不上把吃過的桔子皮搜集起來泡水喝。可是為了更好地本身的健康，這兒要提示大伙兒新鮮的桔子皮千萬不要用。中醫****強調，新鮮的桔子皮不能吃。

　　茯苓是生產加工之后的桔子皮，要將鮮橘子皮晾曬中藥炮制，桔子皮陳得越長越好，比較好第二年后再用。茯苓做為普遍的中藥材，常常泡茶食用，的確能疏郁***、清熱化痰、。但用鮮橘子皮泡水就極大地不一樣了，因為鮮橘子皮中含桂皮醛較多，非常容易刺激性消化系統，從而造成消化吸收神經功能紊亂。

　　此外新鮮的橘子皮表層很有可能還附帶殘余的化肥或防腐劑，不歷經技術專業的解決，只靠家中一般的水清洗和日曬難以將這種有害物除去整潔。自身曬制茯苓時還需要留意表層長霉的橘子皮也不必應用。

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