很多老人家都說坐月子時(shí)不能吃水果，因?yàn)樗麑儆凇吧涫澄铩保粤藭?huì)使孕婦受涼，落下月子病。但是水果也分寒涼溫?zé)崴男裕m當(dāng)?shù)某詼責(zé)嵝缘乃麑?duì)產(chǎn)后恢復(fù)是有好處的。　　坐月子必吃的12種水果　　榴連：味甘性熱，出產(chǎn)于東南亞，有水果***的美譽(yù)。

　　女性生產(chǎn)過后會(huì)出現(xiàn)身體虛弱的現(xiàn)象，而且容易出現(xiàn)氣血缺乏的現(xiàn)象，應(yīng)當(dāng)要多吃補(bǔ)氣血的食物，增進(jìn)身體的營(yíng)養(yǎng)素，那么坐月子怎么能夠提高抵抗力?坐月子提高抵抗力吃什么好?　　坐月子怎么能夠提高抵抗力?　　***，合理養(yǎng)分吃出***，在飲食方面應(yīng)當(dāng)要

　　產(chǎn)婦生完小孩，就開始了所謂“坐月子”，剛經(jīng)歷了身體的疼痛和見到小孩的甜蜜，就要面對(duì)身體由于懷孕和分娩而出現(xiàn)的一些生理變化。那么坐月子半個(gè)月為什么出腳汗?坐月子出腳汗怎么辦?　　坐月子半個(gè)月為什么出腳汗?　　產(chǎn)婦月子里腳出汗只是身體流汗其

　　產(chǎn)后飲食宜忌是每個(gè)孕婦或是孕婦的親人必修的課程。因?yàn)樵袐D的飲食無論對(duì)母體的恢復(fù)還是對(duì)寶寶母乳的質(zhì)量都有著甚為**主要的功能。那么坐月子藕燉排骨可以吃嗎?坐月子藕燉排骨可以加調(diào)料嗎?　　坐月子藕燉排骨可以吃嗎?　　坐月子是可以吃藕的，很有營(yíng)

　　剖腹產(chǎn)和順產(chǎn)不同，無法滿足順產(chǎn)條件的女性，就只得選取剖腹產(chǎn)了，剖腹產(chǎn)術(shù)后身體恢復(fù)的時(shí)間會(huì)長(zhǎng)一些，那么科學(xué)剖腹產(chǎn)坐月子要坐多少天?剖腹產(chǎn)和順產(chǎn)坐月子有什么不同?　　科學(xué)剖腹產(chǎn)坐月子要坐多少天?　　剖腹產(chǎn)月子要坐42天，女性需有足夠的時(shí)間，

　　孕婦生產(chǎn)完之后身體特別虛弱，因此在護(hù)理上更需要注意。產(chǎn)后多數(shù)孕婦都被要求不用洗頭，認(rèn)為洗頭會(huì)使得頭部受風(fēng)，以后會(huì)掉落后遺癥。那么坐月子十二天能洗頭發(fā)嗎?坐月子隔三天洗頭洗澡可以嗎?　　坐月子十二天能洗頭發(fā)嗎?　　產(chǎn)后12天是可以洗頭的，

　　產(chǎn)婦在生完小孩以后身體的狀況不是很好，一般是非常衰弱的，所以在月子期間保養(yǎng)呀是很重要的，尤為是在飲食方面是非常需留意的。那么剖腹產(chǎn)坐月子期間可以吃人參果嗎?人參果坐月子寶媽可以吃嗎?　　剖腹產(chǎn)坐月子期間可以吃人參果嗎?　　產(chǎn)婦是可以吃人

　　坐月子體溫增高一定要引起注意了，有的孕婦坐月子不留意身軀很容易感冒發(fā)燒，感冒之后就會(huì)影響到母乳，也會(huì)影響到孩子身心健康，一旦感覺到體溫升高一定要引起重視，那么坐月子體溫38.8怎么辦?坐月子發(fā)燒吃什么有用?　　坐月子體溫38.8怎么辦?

　　產(chǎn)后吃水果就有一些講究，根據(jù)自身體質(zhì)來選項(xiàng)即可。水果的四性指寒、涼、溫、熱四種特性，體質(zhì)偏寒的媽媽可以多吃一些熱性水果;相反，體質(zhì)偏熱的媽媽可以多吃涼性水果。那么坐月子人吃什么水果有營(yíng)養(yǎng)?坐月子吃水果需要用熱水泡嗎?　　坐月子人吃什么水

　　剛生完寶貝的媽媽軀體都不像以前一樣好，所以不能做太過劇烈的運(yùn)動(dòng)。但是在懷孕期間，媽媽營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充得太好，所以會(huì)長(zhǎng)胖，愛美的媽媽想做運(yùn)動(dòng)減肥。那么順產(chǎn)坐月子可以鍛煉身體嗎?坐月子有氧運(yùn)動(dòng)怎么做?　　順產(chǎn)坐月子可以鍛煉身體嗎?　　一般狀況下，