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2022-01-20
產(chǎn)后需好好的調(diào)養(yǎng)身軀,才不會給孕婦的身心健康留給隱患。在產(chǎn)后調(diào)理軀體期間,孕婦一定要留意防寒,那么坐月子過百天可以碰冷水嗎?坐月子沾冷水會得風(fēng)濕嗎? 坐月子過百天可以碰冷水嗎? 產(chǎn)后身軀恢復(fù)需一定的時間,一般在6-8周左右軀體就能全
產(chǎn)后需好好的調(diào)養(yǎng)身軀,才不會給孕婦的身心健康留給隱患。在產(chǎn)后調(diào)理軀體期間,孕婦一定要留意防寒,那么坐月子過百天可以碰冷水嗎?坐月子沾冷水會得風(fēng)濕嗎?
坐月子過百天可以碰冷水嗎?
產(chǎn)后身軀恢復(fù)需一定的時間,一般在6-8周左右軀體就能全然回復(fù)了。如果孕婦的軀體從未***不適,那一百天的時候可以有時候碰冷水。但是要留意碰冷水的頻率和方式,如果是有時候洗菜洗碗那是可以碰冷水的,但如果是經(jīng)常用冷水洗腳、洗臉那比較好避免,否則會導(dǎo)致宮寒。
實(shí)際上不只是孕婦,一般而言婦女也不必總是碰冷水,更是是在平時洗腳洗頭的時候,一定要用開水。還有刷牙的時候也要留意,比較好用到溫水,這樣不但對軀體有益處,還能維護(hù)自己的牙齒。還有陰雨天的時候,也絕不光著腳丫在雨水里走動,否則對自己的子宮不好。
坐月子沾冷水會得風(fēng)濕嗎?
傳統(tǒng)上認(rèn)為的“產(chǎn)后風(fēng)濕”是婦人生產(chǎn)后,由于碰冷水或者吹涼風(fēng),出現(xiàn)的渾身疼痛、乏力、怕風(fēng)怕涼以及易于流汗等一系列病癥。但是西醫(yī)中并沒有這個說法。
現(xiàn)代風(fēng)濕病學(xué)中所說的風(fēng)濕病主要包括類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、纖維***癥等病癥,與產(chǎn)后風(fēng)濕的定義不同。
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎多為兩側(cè)對稱的關(guān)節(jié)腫痛,與“產(chǎn)后風(fēng)濕”大不相同。
很多老人家都說坐月子時不能吃水果,因?yàn)樗麑儆凇吧涫澄铩?,吃了會使孕婦受涼,落下月子病。但是水果也分寒涼溫?zé)崴男?,適當(dāng)?shù)某詼責(zé)嵝缘乃麑Ξa(chǎn)后恢復(fù)是有好處的。 坐月子必吃的12種水果 榴連:味甘性熱,出產(chǎn)于東南亞,有水果***的美譽(yù)。
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